ACTief ondernemen door tegenslagen beter op te vangen

Ingrediënten:

  • havervlokken
  • pompoenpitten
  • ongebrande, ongezouten walnoten
  • rozijnen (bij een voorkeur voor een zoete smaak)

Bereiding:

Meng een grotere hoeveelheid door elkaar en bewaar het in een bus.
Daar kan je dan telkens wat uithalen.

Zelf muesli maken is een gezondere keuze dan bijvoorbeeld cruesli wat vol zit met geraffineerde suiker.

Heel goed te combineren met volle kwark en / of vers fruit.
Wanneer je ervan houdt is een beetje kaneel daarbij heerlijk.