ACTief ondernemen door tegenslagen beter op te vangen

BNG

BNG
BNG

Vitaliteit op de werkvloer!

‘Jij wilt graag die succesvolle ondernemer zijn met de juiste dosis energie. Je zoekt een manier om beter om te gaan met de druk en spanningen die op je pad komen. Je krijgt nu eenmaal weleens flink de wind tegen in je leven, hoe jij daarmee omgaat maakt het verschil.

Het is inmiddels bekend dat het grootste gedeelte van het ziekteverzuim niet komt door het werk, maar hoe jij als persoon omgaat met diverse situaties. Om daar zowel zakelijk als privé makkelijker mee om te gaan kom ik je graag begeleiden en ondersteunen.

Vitaliteit in uw bedrijf

Vitale bedrijven presteren beter.
Op een positieve, functionele en inspirerende wijze werken we met u en uw medewerkers aan een gezondere leefstijl die bijdraagt aan een
• hogere productiviteit
• minder ziekteverzuim én
• meer energie!
Wilt u een bijdrage leveren aan de vitaliteit van uw medewerkers?
Neem dan vrijblijvend contact op! Wij gaan graag samen met u de uitdaging aan! Mijn aanbod bestaat uit zowel individuele ondersteuning als trainingen voor groepen.

Op een laagdrempelige, effectieve manier interactieve verbinding tussen jou en mij.

Zowel in de individuele coaching als in de groepstrainingen maakt Vita-Health gebruik van de 3e generatie gedragstherapie; Acceptance and Commitment Training (ACT)

Hiermee ga je tijdens het coach traject naar meer ontspanning en rust. Je gaat weer je eigen pad bewandelen. Je mag je richten op je doelen en dromen. Tijdens ons coach traject bied ik jou een geweldige aanvulling middels de ACT Guide app. Met deze app kun je op ieder moment in contact komen met je coach. Dus laagdrempelig en persoonlijk! Het is een middel en geen doel, want het moet bijdragen aan het werken aan jezelf.

De vele oefeningen, sessies, games en tutorials die je ontvangt via de ACT Guide app zijn laagdrempelig, effectief en interactief.Deze app is super handig, leerzaam en gebruiksvriendelijk in het dagelijks leven. Het gebruik van deze ACT Guide app bied ik aan mijn klanten aan omdat dit rechtstreekse en regelmatige contact heel doeltreffend werkt.

Wil je graag weten wat coaching sessies met de ACT (Acceptance and Commitment Therapy) methode voor jou en/of jouw bedrijf mogen brengen. Ik sta klaar voor een vrijblijvend contact moment waarin ik je dolgraag vertel dat ACT een enorme verrijking is in ieders leven.

Ga binnen je bedrijf van een lage productiviteit naar een hoge productiviteit door vrijblijvend contact op te nemen voor meer informatie en een kennismaking met onze vitale diensten!