Lang moesten we gezondheid afleiden uit symptomen, risicofactoren en een handvol losse bloedwaarden. Dat kan inmiddels beter: moderne labtechniek meet honderden stoffen tegelijk, en die vertellen samen veel meer.
Je bloed bevat duizenden stoffen die ontstaan bij alles wat je lichaam doet: verteren, herstellen, ontsteken, verouderen. Biomarkers zijn de meetbare stoffen daartussen. Elk afzonderlijk zeggen ze weinig; samen vormen ze een nauwkeurig beeld van je gezondheid.
Uit dat beeld berekenen we de onderliggende fysiologische staat van je lichaam. Die wordt ook wel "metabole leeftijd" genoemd, en die kan flink afwijken van wat er in je paspoort staat.
Kalenderleeftijd is te grof. Metabole leeftijd is onderscheidend.
Dezelfde leeftijd op papier kan iets heel anders betekenen in het lichaam:
Je lichaam kan sneller verouderen dan je kalenderleeftijd doet vermoeden, of juist veerkrachtiger zijn dan je denkt. Wie metabool 45 is, heeft naar verwachting flink meer gezonde levensjaren voor zich dan iemand van dezelfde leeftijd die metabool 75 is.
Biomarkers vangen duizenden subtiele processen tegelijk: ontsteking, metabolisme, orgaanfunctie, energiebalans, oxidatieve stress en herstelcapaciteit.
Metabolomics meet ruim 250 kleine moleculen tegelijk via NMR-technologie. De methode is zeer reproduceerbaar en schaalbaar, en daarmee geschikt voor grote groepen.
Uit één meting berekenen we een profiel van je actuele gezondheid: de metabole score. Die vat de onderliggende staat van je lichaam samen in één klinisch relevante maat, en zegt daarmee meer dan losse waarden als cholesterol, glucose of BMI.
Een geavanceerde, maar betaalbare manier om je algemene gezondheid te meten via een uitgebreide bloedanalyse.
Ontwikkeld op basis van gegevens uit twaalf grote bevolkingsonderzoeken. De score voorspelt nauwkeurig gezondheidsrisico's en levensverwachting, vooral bij mensen van middelbare leeftijd. → Bekijk onderzoek
De score doet meer dan risico's inschatten. Uit diverse studies blijkt dat de metabole score een sterke graadmeter is voor ouderdomskwalen en vitaliteit:
Laat zien of je biologisch ouder of jonger bent dan je kalenderleeftijd, en hoe kwetsbaar je lichaam is. (Studie)
Een betere score hangt samen met een scherper brein, beter geheugen en behoud van zelfstandigheid. (Studie)
Kan helpen voorspellen of je geheugen de komende 10 jaar achteruitgaat. (Studie)
Er is zelfs een verband gevonden met het verloop van infectieziekten zoals COVID-19. (Studie)
Kortom: De Metabole score werkt als een "APK voor je lichaam" waarmee je gericht via leefstijl aan je gezondheid kunt werken.
Grote studies laten keer op keer zien dat deze profielen sterke voorspellers zijn van gezondheid, ziekte en sterfte.
Uit data van meer dan 40.000 personen blijkt dat biomarkers:
Onafhankelijk van klassieke risicofactoren.
Metabolomic profiles voorspellen het risico op 24 ziekten tegelijk (diabetes, hartfalen, nierziekte, dementie).
Het biomarkerprofiel overtreft of evenaart bestaande klinische modellen.
In drie biobanken (700.217 deelnemers) bleken metabolomics-profielen:
Metabolomic and genomic prediction of common diseases: lees de samenvatting →
Samen geven deze studies een ongekend sterke wetenschappelijke basis. Je kunt ook zelf een stap zetten en met je metingen een bijdrage leveren aan verder wetenschappelijk onderzoek.
Als klinisch relevante maat voor kwetsbaarheid, lange-termijnziekterisico, cognitieve gezondheid, hart- en vaatziekten, long- en nierziekten en algemene sterfte.
En belangrijker: je kunt het verbeteren.
Biomarkers reageren op leefstijlinterventies. Je genen doen dat niet.
Dat maakt biomarkers niet alleen diagnostisch, maar ook motiverend en empowerend.
Biomarkers identificeren wie écht risico loopt.
Je ziet problemen jaren vóór ze klinisch worden.
Niet alleen "ik voel me beter", maar meetbaar: "+2,1 voorspelde gezonde levensjaren".
We ondersteunen je bij het opbouwen van gezonde gewoonten en het nemen van bewuste keuzes.
Bij Vitahealth stopt het niet bij meten. Op basis van jouw biomarkers bieden we een concreet vervolgtraject, gericht op duurzame verbetering van je gezondheid. Wij combineren:
Je krijgt een persoonlijk gezondheidsplan met heldere doelen, overzichtelijke stappen en regelmatige follow-up. Haalbaar in een gewoon leven, want anders houdt niemand het vol.
"Meten is weten, maar veranderen is wat het verschil maakt. Vitahealth vertaalt biomarkerdata naar duurzame gezondheidswinst."
Chantalle Burgers, huisarts en leefstijlarts
Vraag een test aan en zet de eerste stap naar meer gezonde levensjaren.
Ik wil een test